11月10日に松本市で開く「松本マラソン2024」に向けて、効率の良い走り方や体のケアの方法を学ぶランニングクリニックが29日、エア・ウォーターアリーナ松本(松本市総合体育館)などで開かれた。大会ゲストランナーで「シンガーソングランナー」として活動するSUI(スイ)さん(41)が講師を務め、午前と午後の部に計約40人が参加した。
SUIさんは音楽活動とランニングを両立し、2020年、22年の大阪国際女子マラソンではともに3時間を切る「サブ3」を達成している。
クリニックはスポーツ健康用品ファイテン(京都市)が主催。SUIさんは、走りながら安定した呼吸ができるよう、首回りのストレッチ方法などを説明した。実際に試した参加者は「全然違う」と驚きの声を上げた。SUIさんは参加者と一緒に走り、フォームの助言もした。
SUIさんがサイトに投稿する動画を参考に、週に計20キロ走っているという佐久市の伝田和士さん(58)は「(SUIさんから学んだことを)走りながら体に覚え込ませたい」と意気込んでいた。